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bueno, parece que es la segunda tanda de baja de peso rápida, como al principio 😳🥳
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 39,54g | Prot: 56,47g | Carbh: 115,28g.
Almuerzo: Rabas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papas Fritas, Milanesa de Ternera. Cena: McCain Papas Noisettes, Salsa de Queso, Vino Tinto de Mesa, Pollo Relleno, Bollo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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