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Pesagem do dia 15/04/2022: 77,3kg
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 102,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 33,78g | Prot: 81,98g | Carbh: 171,76g.
Desayuno: Maçã. Almuerzo: Pepino (com Casca), Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Cenouras, Beterrabas, Hemmer Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Batata Doce Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pão Francês. Cena: Forno Mágico Peta, Curau, Cozinha Natural Suflê de Bacalhau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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