Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 44,63g | Prot: 66,90g | Carbh: 245,94g.
Desayuno: Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Spremuta d'arancia. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Finocchio, Sedano, Avocado, Conad Pomodori da Insalata. Cena: Torta Ricotta e Cioccolato, Pizza Ortolana, Pizza al Prosciutto, Pizza Patate, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
|
|
1444 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alessandra.amx
|