Diario de Banathallah, 11 jul. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014

104,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 38,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2014:

1642 kcal

Grasa: 85,26g | Prot: 61,10g | Carbh: 154,04g. Desayuno: Biotin, everyday health support. Cena: Milky Way Simply Caramel 2 to Go, 1/2 lb Double with Cheese, Salted Butter, Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten). más...

2917 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice job on your loss. Keep up the good work.

11 jul. 14 por el miembro: toppy24564


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