|
P. Tesi den beri 1kg vermişim 62 bugun
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 27,30g | Prot: 46,36g | Carbh: 188,42g.
Desayuno: Yeşil Yapraklı Marul, Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kırmızı Lezzetli Elma, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Cena: Ramazan Pidesi, Tavuk Baget, Yeşil Yapraklı Marul, Tamek Közlenmiş Kırmızı Biber Konservesi, Duru Şehriyeli Pilavlık Bulgur, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Hurma, Fındık. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozgurzeynepnida
|