Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 55,08g | Prot: 70,79g | Carbh: 165,12g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: a Marmita Salada Farfalle com Atum. Cena: Pingo Doce Mil Folhas, Risoto de Queijo, Sopa de Peixe. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|