Diario de galcoforado, 14 abr. 22

Pesagem do dia 14/04/2022: 76,8kg
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 103,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1673 kcal Grasa: 54,64g | Prot: 84,15g | Carbh: 219,65g.   Almuerzo: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Hortifruti Mamão Formosa, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Legumes Cozidos, Manteiga (com Sal), Ovo, Bolo de Goma. Cena: Quero Molho de Tomate , Manteiga (com Sal), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abobrinha, Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Goiabinha, Tambaú Doce de Banana , Bem Casado, Nestlé Moça Docinho Beijinho. más...
1858 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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