Diario de rthbrn, 15 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022

87,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg. Aún para ir: 17,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:

1416 kcal

Grasa: 67,37g | Prot: 89,31g | Carbh: 112,99g. Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Toasted Whole Wheat Bread. Cena: Heinz Tartar Sauce, Uncle Ben's Natural Select Chicken & Herb, Walleye Pike (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Sour Cream Dip, Miss Vickie's Original Chips, Reese 2 Peanut Butter Cups. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Good loss☀️🐣🐥

15 abr. 22 por el miembro: Maguscanook


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