Diario de EmmaLeanAgain, 15 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:
1582 kcal Grasa: 90,91g | Prot: 81,97g | Carbh: 125,41g.   Desayuno: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Vital Farms Brown Eggs, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins. Almuerzo: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Cacao Nibs, Orange, Trader Joe's Chunky Salsa, Trader Joe's Organic Sour Cream, Trader Joe's Fat Free Refried Beans, Turkey mex. Cena: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Cacao Nibs, Ranch, Baby Spinach, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Dr. Praeger's Perfect Burger. Pasa Bocas / Otros: Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Mac's Snacks Chicharrones. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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