Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 97,49g | Carbh: 179,78g.
Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã. Almuerzo: Banana Prata, Proteína de Soja Isolada. Cena: Nestlé Leite Ninho, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Pasa Bocas / Otros: Barano Granola Integral, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Italac Leite Integral Zero Lactose, Panco Rosquinha de Chocolate, São Lourenço Doce de Leite com Ameixa, Nestlé Sensação , Nestlé Bombom Suflair (13g). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Analloa
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