Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 33,06g | Prot: 40,43g | Carbh: 148,50g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Апельсин, Пятерочка Киви, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Курага, Ашан Финики Иран. Cena: Чай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|