Diario de MatzeSTD, 15 abr. 22

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So. Damit gehts ins Osterwochenende. Wenn da Dienstag noch ne 88 steht ist alles ok

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2022:

1923 kcal

Grasa: 86,59g | Prot: 79,54g | Carbh: 210,66g. Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Almuerzo: Käsekuchen, Apostels Zaziki, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Harvest Basket Pommes Frites. Cena: Gekochtes Ei, Herta Hähnchenbrustfilet, Butter, REWE Bäcker Brötchen. más...

2644 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Danke :) dir auch n schönes Wochenende

15 abr. 22 por el miembro: MatzeSTD


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