Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4945 kcal
|
Grasa: 169,20g | Prot: 330,34g | Carbh: 513,24g.
Desayuno: Metzger Schweinehals, Aldi Kräuterbaguette, Milfina Milch 1,5% Fett, Basmati-Reis, Grandessa Vanille-Schoko Eishörnchen, Banane, Chicken Döner, Albona Paniermehl, Olivenöl, Vitafit Orangensaft, Landjunker Schinkenschnitzel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
|
|
3287 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat69toni
|