Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 51,99g | Prot: 87,04g | Carbh: 112,25g.
Desayuno: Твердый Знак Изюм Темный, ВкусВилл Творог Банан-Яблоко, ВкусВилл Молоко 3,2%, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Кокос», Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Гарнец Рисовая Мука. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 3,2%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Помидоры, Вареное Яйцо, Индилайт Азу из Индейки. Cena: Ашан Морковь по-Корейски, ВкусВилл Азу из Индейки, Помидоры Черри, ВкусВилл Молоко 3,2%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carryyyyyyyyy
|