Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 117,21g | Carbh: 217,31g.
Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Куриный Бульон, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Ржаной Квартет, Окей Окорочок Куриный Отварной , Рис Отварной. Cena: Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Fazer Хлеб Ржаной Квартет, Яблоко Антоновка, Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Финик. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|