|
А ведь хотела к субботе быть 54,8.
Но ела и ела…и вес главное уходил, вчера вообще 55,3 была утром. А сегодня все разом вернулось.😐 Нет, понятно как это работает и с чем этот набор связан.
Просто расслабилась.
И на этой неделе ни разу не ходила в бассейн.
И в ближайшие 2 месяца уже вряд ли схожу.
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 93,15g | Carbh: 81,45g.
Desayuno: Глобус Крем-Суп из Шампиньонов , Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Almuerzo: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR Пельмени с Индейкой. Cena: Grow Food Имбирная Курица в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|