Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 83,38g | Carbh: 172,64g.
Desayuno: Hydro Coco Vita D, Stroberi, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Buah Naga, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak. Almuerzo: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Ikan Kod Panggang, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Nasi Putih, Jamur Kancing. Cena: Bumbu Kacang, Otak-Otak, Tekwan, Tahu, Ikan Kod Panggang. Pasa Bocas / Otros: Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Hydro Coco Vita D, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietjourneyovi
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