Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 69,21g | Prot: 116,73g | Carbh: 266,63g.
Desayuno: Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная, Гречка Отварная. Cena: SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Pro DOZA Коктейль для Похудения с Ароматом Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алексей5078
|