Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3417 kcal
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Grasa: 52,02g | Prot: 180,15g | Carbh: 520,64g.
Desayuno: 阿胶糕, 芭樂, 吉根 黄豆豆浆, 伊利 脱脂奶粉, 田园主义 全麦面包. Almuerzo: 橄榄油, 大白菜, 杂粮饭, 山药, 青椒, 好侍 百梦多咖喱, 番茄, 鸡胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 伊利 脱脂奶粉, 葡萄干（无籽）, 煎鸡蛋（不加油）, 楼兰蜜语 黑加仑葡萄干, 新良 黑全麦粉. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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