Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 127,68g | Carbh: 149,81g.
Desayuno: Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Фруате Йогурт с Персиком и Грушей, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: G-Balance Сыр Халуми, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Вареная, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Cena: Перекресток Крылья Куриные Гриль, FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Pasa Bocas / Otros: Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой, Лента Яблоко, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadima007
|