Diario de plaix123, 14 abr. 22

Franchie un nouveau palier de dizaine !
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1319 kcal Grasa: 47,05g | Prot: 71,43g | Carbh: 156,71g.   Desayuno: Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies with Biotin, Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Becel Gold Margarine, Sauce Sriracha, Ketchup, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Céleri, Carottes, Jambon, Première Moisson Miche Campagnarde. Cena: Cracker Barrel Light Marble, Oignons, Poivrons Verts, Blanc de Poulet, Dempster's Tortillas Original. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Lemon Meringue Pie, Smucker's Pure Orange Marmalade, Ryvita Whole Grain Snackbread, Del Monte Orchard Peach Packed in Water. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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