|
93-75/88-97
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
386 kcal
|
Grasa: 27,78g | Prot: 24,62g | Carbh: 9,54g.
Almuerzo: Овощной салат, Салат с тунцом и яйцом. más...
|
|
2146 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ValentinaTina90
|