Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 88,51g | Carbh: 239,42g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, JBB Kurczak w Galarecie, Danires Pieczeń Czosnkowa, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Almuerzo: Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Danires Pieczeń Czosnkowa, Biedronka Masło Ekstra, JBB Kurczak w Galarecie, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Cena: Chleb Pszenno-Żytni, Zupa Jarzynowa, Piątnica Śmietana 18%. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Tic Tac, Jabłko, Mentos Mentos, Kawa, Jabłko. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|