Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 117,45g | Carbh: 171,63g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Vitalu Voltarwe Crackers, AH Smeuïge Pindakaas, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Robuust Broodjes met Zaden en Pitten. Cena: AH Rucola, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Rode Paprika, Champignons, AH Rode Uien, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Plus Grillham, Mutti Pizzasauce, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond, AH Ongebrande Hazelnoten, AH Ongebrande Amandelen , AH Paranoten Ongebrand, Diepvries Annanas Ananas, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Clear Whey Isolate Tropical Dragonfruit. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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