Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 104,86g | Prot: 62,97g | Carbh: 189,34g.
Desayuno: Volko Molko Сыр Веганский со Вкусом "Гауда", Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Polezzno Сироп из Кэроба, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Помидоры Черри, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Авокадо Авокадо, Руккола, Оливковое Масло, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Гастроном Каша Перловая с Грибами, Израиль Соевые Сосиски Мини, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Лук, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Руккола, Сойка Тофу с Томатами, Брокколи на Пару, Alternative Alternative Soy Лесная Ягода, ВкусВилл Кекс Апельсиновый. más...
|
|
1620 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Samsung Health - 20 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arin_lis
|