Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 200,86g | Carbh: 186,60g.
Desayuno: Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp, Red Bull Red Bull Sugarfree, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Milka Alpenmilch Schokolade, Dr. Oetker Vanille Pudding, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), ESN Eaa Fresh Orange, Olivenöl, Develey Curry Sauce, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Cena: Äpfel, Clever Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Clever Schoko-Milch Taler. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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