Diario de adnorbert69, 14 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
1211 kcal Grasa: 38,88g | Prot: 71,24g | Carbh: 147,29g.   Desayuno: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Перекресток Сыр Российский, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almuerzo: Вкусвилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Cena: Черная Смородина, Яблоко, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Cyber Whey Protein Coconut, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%. más...
2612 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.