Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 75,79g | Prot: 93,42g | Carbh: 128,86g.
Desayuno: Ясная Горка Рулет из Мяса Птицы Пикантный , Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Now Foods Ультра Омега-3, Ашан Киви, Жареное Яйцо. Almuerzo: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Руккола, Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Рис, Жареное Яйцо, Король Сыров Классический, Ясная Горка Рулет из Мяса Птицы Пикантный , Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenks1989
|