Diario de isalou123, 10 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2014
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2014:
766 kcal Grasa: 20,99g | Prot: 70,97g | Carbh: 75,93g.   Desayuno: Marmelade, Roggenvollkornbrot, Aldi Magerquark. Almuerzo: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Magerquark, Valbonta Grana Padano, Möhren, Gut & Günstig Aceto Balsamico Di Modena IGP, Extra Natives Olivenöl, Florette Feldsalat, Gut & Günstig Forellenfilets. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
1725 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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