Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 87,54g | Carbh: 129,86g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Arroz Branco (Médio, Cozido) , a Marmita Feijoada à Transmontana. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados, Canja de Galinha, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Chocolate. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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