|
о.г. 90 см.
о.т. 70 см.
о.ж. 89 см.
о.б. 107 см.
о.б. 59 см.
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 59,02g | Prot: 114,19g | Carbh: 96,98g.
Desayuno: С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Оладьи из творога 5%.. Almuerzo: Суп Грибной крем-суп(1300).. Cena: Индейка с сыром запечённая., Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Pro DOZA Slim Детокс Коктейль (Пломбир), Parmalat Молоко 0,05%, Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
|
1790 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 59 minutos, Google Fit - 23 horas y 1 minuto. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha0783
|