Diario de galcoforado, 12 abr. 22

Pesagem do dia 12/04/2022: 76,6kg

***** dep
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 103,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
1500 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 82,24g | Carbh: 168,33g.   Desayuno: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Bolo de Goma, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Piracanjuba Queijo Mussarela , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tomates, Ovo Cozido. Cena: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Maratá Pimenta Biquinho , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Maçã, Bolo de Goma. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Forno Mágico Peta, Forno Mágico Peta. más...
1876 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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