Diario de ReannaNasrina, 10 jul. 14

slow progress .....
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2014:
504 kcal Grasa: 27,24g | Prot: 57,40g | Carbh: 3,67g.   Desayuno: Water, Beef, Cooked Fish, Cheddar Cheese. Cena: Lime Juice (Unsweetened, Canned or Bottled), Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel). más...
2920 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Congrats! You can do it... 
10 jul. 14 por el miembro: MomjjjaLou
thank you :) 
10 jul. 14 por el miembro: ReannaNasrina

     
 

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