Diario de elguapolindo, 13 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2022:
1449 kcal Grasa: 99,38g | Prot: 87,26g | Carbh: 48,53g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Café, La Serenísima Manteca, Pan Blanco. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Lario Panceta Ahumada, Granja Iris Salchichas, Marolio Pure de Tomate, Lentejas Hervidas, Morrón, La Anónima Salame Cantimpalo, Cebollas, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Aceite de Oliva. Cena: Aceite de Oliva, Entraña. Pasa Bocas / Otros: Roscón de Reyes. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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