Diario de peacocklady05, 28 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2011
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2011:
1574 kcal Grasa: 29,75g | Prot: 95,21g | Carbh: 252,71g.   Desayuno: Tap Water, Milk 1%, Banana, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Tap Water, Red Rockfish (Full Portion), split top wheat bread, Honey Mustard Crisps, Tomato Ketchup. Cena: Tap Water, ragu, Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, crackerfuls. más...
3016 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, carrying infant - 2 horas, getting ready for work - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, dishes - 15 minutos, cooking - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, making the bed - 6 minutos, animal care - 30 minutos, hairstyling - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 32 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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