Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 94,89g | Prot: 78,96g | Carbh: 77,85g.
Desayuno: 양배추찜, 삼겹살, 쌈장, 배추김치, 밥. Almuerzo: 닭곰탕. Cena: 달걀, 올리타리아 올리브오일, 디벨라 발사믹식초, 야채샐러드 (드레싱없이), 양파, 귀리. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|