Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 85,42g | Carbh: 128,28g.
Desayuno: Buah Naga, Croissant. Almuerzo: Dada Ayam, Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Cabai Merah Besar, Sawi Putih, Tahu, Tomat, Nasi Putih. Cena: Ikan Mujair Goreng, Telur Rebus, Nasi Coklat, Dada Ayam, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Jeruk, Nescafe Classic. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietjourneyovi
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