Diario de luizamgc, 12 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
913 kcal Grasa: 47,64g | Prot: 73,50g | Carbh: 48,56g.   Almuerzo: Tomates, Salada Crua, Campo Belo Azeitona Preta, Alcaparras, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Salmão, São Lourenço Água Mineral Gasosa Natural . Pasa Bocas / Otros: Pistaches, Brigadeiro, Galak Chocolate Branco, Ovo, Granola, Pura Vida Blueberry Desidratado, Castanhas de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. más...
1822 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas y 27 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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