Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2633 kcal
|
Grasa: 101,38g | Prot: 112,64g | Carbh: 236,60g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Колбаса Вареная Жареная, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Макароны Отварные. Cena: Lay's Чипсы, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Алазанская Долина Вино, Мёд, Сыр Голландский, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|