Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 40,29g | Prot: 88,62g | Carbh: 341,70g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Trader Joe's BBQ Ketchup, Kaufland Hähnchenbrust , REWE Bäcker Brötchen . Cena: Nestle Pirulo Frutti, Biscoteria Feine Eierplätzchen, Edeka Salatschale Bunter Mix, Milka Nussini, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Edeka Salatschale Bunter Mix, Bohneneintopf, Milsani Joghurt 3,5%, Blumenkohl, K-Classic Mini Frühlingsrollen Gemüse, Kaufland Suppe Chinesischer Art , Dattel. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|