Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 47,26g | Prot: 91,18g | Carbh: 49,92g.
Desayuno: Banana, Yogur Griego, Gentech Whey Protein 7900, Clara de Huevo. Almuerzo: Frutos Mezclados Secos Tostados, Arándanos, Yogur Griego, Gentech Whey Protein 7900, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Palta Hass, Zapallo Hervido, Gentech Whey Protein 7900, Clara de Huevo. Cena: Aguila Chips de Chocolate, Frutos Mezclados Secos Tostados, Arándanos, Gentech Whey Protein 7900, Yogur Griego, Tomates, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Maní. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tallerderox
|