Diario de 素笺淡墨Rita, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
1326 kcal Grasa: 50,52g | Prot: 95,70g | Carbh: 126,13g.   Desayuno: 还口以 韩式泡菜, 椰子油, 鸡蛋(整个), 光明 干酪片, 日加能 轻碳帕尼尼, 绿叶生菜. Almuerzo: 苋菜, 黑鱼, 番茄炒蛋, 炒青菜, 煮熟的南瓜, 紫薯. Cena: 断糖谷 奇亚籽, 断糖谷 奇亚籽. Pasa Bocas / Otros: 初吉 威化蛋白棒(原味), 恰恰 怪味豆, 银耳莲子羹. más...
2008 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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