Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 72,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 125,50g | Carbh: 194,53g.
Desayuno: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Nanica, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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