Diario de Alberto1987, 12 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
3616 kcal Grasa: 74,94g | Prot: 172,78g | Carbh: 566,23g.   Desayuno: Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco, Banana. Almuerzo: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Arance, Banana, Melanzana, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Nastrecce Panino al Latte, Conad Sottiletta, Uovo Gallina, Pane Bianco, Enervit Gymline Muscle 32%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Anderson Quantum 10.4, Banana, Nastrecce Panino al Latte, In's Miele Millefiori Biologico, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. más...
980 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alberto1987


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.