Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 121,51g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Магнит Банан, Nordic Naturals Complete Omega. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий, FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime. Cena: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Ашан Слива Красная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Сырники 9%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|