Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 50,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 65,69g | Carbh: 79,04g.
Desayuno: Melkan Magere Yoghurt, Chiazaad, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Molina Havervlokken. Almuerzo: Gekookt Ei, Koolhydraatarm Brood, Gesneden Ham, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Tomaten, Milbona Belegen 30+ Kaas. Cena: Aubergine, Bonduelle Ovengroenten Pompoen Knolselderij Cherrytomaat, Uien, Tomaten, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Varkenshaas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cindysnijder
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