Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 86,11g | Prot: 69,07g | Carbh: 78,23g.
Desayuno: Nutella Nutella, Vollkornbrot, Kaffee. Almuerzo: Maggi Würze, Canderel Stevia, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Naturgut Bio Apfelessig , Extra Natives Olivenöl, Heinz Tomatenketchup, Römersalat, Milsani Butter , Ei, Burger Maultaschen. Cena: REWE Wiener Würstchen, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Freixenet Sekt. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de donaldina
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