|
Наконец небольшой отвес.
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 60,77g | Prot: 95,34g | Carbh: 171,81g.
Desayuno: Живые Конфеты Мармелад Малина, Pinato Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Окей Изюм Темный, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo: Яичный Белок, Яичный Желток, Просто Молоко Сыр Деревенский 45%, Макароны Отварные. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Кокос, Хайнц Каша Овсяная с Молоком и Бананом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_mama_mia
|