Diario de she-ri-ta, 12 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
925 kcal Grasa: 36,35g | Prot: 54,76g | Carbh: 103,83g.   Desayuno: NPL Diet Pro High Protein Shake, Sugar, Bananas, Buttanutt Almond Milk, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Classic. Almuerzo: Celery, Crystal Valley Feta Plain, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Pick n Pay Crumbed Chicken Schnitzel, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Nescafe Classic, Red Delicious Apples, Sugar. más...
2437 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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