Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2358 kcal
|
Grasa: 90,05g | Prot: 269,29g | Carbh: 110,53g.
Desayuno: My Wellness Superior Whey, Weet-Bix Weet-Bix Light, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Egg White , Egg (Whole) . Almuerzo: Butternut Winter Squash , Chicken Breast Meat and Skin . Cena: Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Jungle Oats, Egg White , Egg (Whole) . más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Justin02
|